- 4 de dez. de 2021
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Jejum calórico X Jejum metabólico
O jejumintermitente é um processo benéfico e eficaz, como já foi discutido aqui. Mas, quando se trata desse assunto, as dúvidas são...
- 3 de dez. de 2021
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Dieta Paleo e tireoide de hashimoto
A tireoidite de Hashimoto é uma doença auto-imune que é importante causa de hipotireoidismo. Nessa doença, o próprio organismo produz...
- 1 de dez. de 2021
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Dieta cetogênica melhora a memória?
Os corpos cetônicos, produtos do metabolismo das gorduras, são fonte de energia para o cérebro mesmo quando não há muita glicose...
- 30 de nov. de 2021
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Seguimos as diretrizes atuais e engordamos cada vez mais?
MAIS DA METADE DA POPULAÇÃO BRASILEIRA ESTÁ ACIMA DO PESO, de acordo com o Ministério da Saúde. De acordo com dados recentes da pesquisa...
- 28 de nov. de 2021
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Se estamos fazendo tudo certo, por que está dando tudo errado?
Pessoal... o Ministério da Saúde tem varias recomendações que são feitas pra nós, né? E muita gente acha que estamos ficando diabéticos e...
- 27 de nov. de 2021
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Dieta cetogênica melhora enxaqueca?
Você já sentiu aquela crise de dor de cabeça terrível que só dá vontade de deitar na cama com as luzes apagadas? Se sim, essa dor, muitas...