Você sabia? Excesso de açúcar e adoçantes fazem mal ao cérebro




Várias vezes mencionei o quanto o excesso de açúcar e uso descontrolado de adoçantes é nocivo para o nosso organismo. Esses tipos de produtos estão muito presentes em nosso dia a dia, mas, se reduzirmos o consumo de industrializados, é possível minimizar consideravelmente os danos ao organismo. Os alimentos naturais são sempre as melhores opções para o bom andamento das funções do corpo. Já os alimentos açucarados e adoçados afetam diretamente o funcionamento do nosso cérebro. Isso é a conclusão de uma pesquisa, feita nos Estados Unidos e publicada no periódico científico Stroke. Os pesquisadores relacionaram o consumo desses produtos ao risco de desenvolvimento de Acidente Vascular Cerebral (AVC – ou derrame) e demência. Acompanhe meu blog, pois vamos abordar mais esse assunto! O estudo original está aqui: http://stroke.ahajournals.org/content/48/5/1139

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