Qual a finalidade das dietas low carb, cetogênica e carnívora?




Continuação do post anterior sobre o objetivo de cada dieta... 🌻

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🔹A dieta low carb é uma estratégia nutricional. Pode ser usada na perda de peso, controle da diabetes, ovário policístico, entre outras doenças metabólicas. Algumas pessoas se sentem bem com a low carb e fazem dela um estilo de vida e tudo bem também.


🔹 A dieta cetogênica é usada para tratar doenças como epilepsia, enxaqueca, esclerose múltipla, câncer, obesidade, ovários policísticos, infertilidade, acne, diabetes, fígado gorduroso, Alzheimer e Parkinson - falaremos sobre cada uma delas em breve, é legal conferir os últimos posts sobre DIABETES TIPO 1.


🔹 A dieta carnívora é hiperproteica, então não pode ter problemas graves de fígado ou renais para fazer essa. No entanto, ela NÃO CAUSA nenhum problema renal ou de fígado. É uma estratégia para emagrecer, controlar o diabetes, diminuir a vontade de comer doces, melhorar a celulite e a flacidez .


Obviamente, em todas elas o acompanhamento médico é fundamental! 👩🏼‍⚕️👨🏾‍⚕️

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