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Por que não posso confiar em produtos que dizem não ter açúcar?



Gente, a resposta para essa pergunta é sempre não!


Desconfie sempre de rótulos de dizem não conter açúcar.


Veja nas imagens os principais “disfarces” que encontramos nas prateleiras. Sacarose, frutose, suco concentrado de fruta, maltodextrina, dextrose...são todos AÇUCAR.


Fique de olho nas informações nutricionais. Acompanhe o blog dentro do meu site para saber mais sobre açúcar e seus efeitos no organismo


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