Creme de leite fresco: um dos ingredientes favoritos




Quando você está seguindo a dieta Low Carb High Fat, você não precisa ter medo de gordura natural. Na realidade a energia dos carboidratos está trocada por energia de gordura. A diferença é que você vai comer menos, por que não vai ter picos de insulina provocando fome, o nível de acúcar no sangue vai se estabilizar (e vários outros efeitos bom para a saúde). Um ingrediente para ser discutido é Creme de leite fresco que por não ter carboidrato, você fica satisfeita logo (não precisa comer demais) , alem de ajudar a destacar todos os outros sabores da comida. Com outras palavra – A comida fica muito mais gostosa!


É vendido refrigerado no supermercado e as marcas variam entre estados, mas verifique na lista de ingredientes, algumas marcas contém leite em pó e devem ser evitadas.

fonte:http://bit.ly/2mVWISW

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