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PANINI LOW CARB RECHEADO COM MUZZARELA E PARMA.

Panini low carb

com muçarela e parma

Um lanche delicioso feito no micro-ondas.

 

Ingredientes:⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

• 3 ovos
• 3 col de requeijão cremoso 
• Sal
• 1 col de chá de fermento
• Pimenta

• 3 col de parmesão ralado

Modo de preparo:

Mistura tudo, após homogenizar, dividir em partes iguais e levar separadamente ao microondas por 2' 22'' (cabalístico).

Teremos 2 rodelas que lembram um omelete. Rechear com muçarela e parma. Passar manteiga do lado de fora e dourar em uma frigideira.
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