Uma ótima dica para o café da manhã.

 

 Ingredientes:

 

• 3 ovos
• 1 colher de sopa cheia de manteiga
• 1 colher de sopa de cream cheese
• Sal
• 1 colher de chá rasa de cúrcuma (açafrão)
• Pimenta do reino ( importante para a absorção da cúrcuma no intestino)
• 1 pitada de orégano ( fica bom com tomilho fresco ou manjericão também)
• Abacate pra acompanhar

 

Modo de preparo:

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Coloque a manteiga na frigideira anti-aderente, espere derreter e já coloque os ovos, a cúrcuma, e os tempeiros. Espere os ovos ficarem quase prontos e coloque o cream cheese. Misture bem pra ele derreter. Delícia!

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