Muitas pessoas me perguntam como eu faço minha farinha de linhaça dourada, que é baixa em carboidratos e rica em ômega 3 vegetal. Então, fiz um vídeo para mostrar como é fácil. 

 

Você vai precisar de semente de linhaça dourada e um moedor de café (deixe ele reservado só para isso para não dar cheiro de café na sua linhaça), bem simples mesmo.Pegue a quantidade que for usar já que não é aconselhável armazenar a farinha porque perde as propriedades antioxidantes ok? Veja o vídeo: 

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